Oh le cri du cœur <3  

C’est d’actualité et je ne veux pas casser l’ambiance, mais… quand j’entends quelqu’un dire ça, je sais que le besoin est ailleurs.

Soit la personne le sait aussi mais elle n’ose pas en parler.

Soit elle ne le sait pas consciemment et elle ne fait que traduire un gros ras-le-bol qui peut cacher toute sorte de choses, par exemple :

–        Je ne supporte plus ce nouveau manager qui veut absolument contrôler tout ce que je fais : c’est du harcèlement à la fin !

–         Je suis fatiguée de perdre mon temps à devoir remotiver mes collaborateurs alors que moi-même je cours partout. Ils sont pas autonomes, ça me saoule !

–        J’en peux plus, trop de choses à gérer, ma tête va finir par exploser sous la charge mentale, ça surchauffe là-dedans !

–        Je n’arrive plus à dormir avec toutes ces pensées qui tournent en boucle… à me repasser le film de la journée… à envisager tous les scénarios possibles pour demain…

–        Je vais devoir prendre la parole à cette réunion et ça me fait tellement peur que rien qu’à y penser j’ai déjà envie de vomir !

–        J’ai mal partout, l’impression que mon corps me lâche, je suis au bout de ma vie, là !

–        J’en ai marre d’essayer de faire bonne figure, de faire comme si tout allait bien, comme si j’étais forte et que je ne ressentais rien… faut que ça s’arrête !

–        …

Est-ce que tu as coché des cases ? Est-ce que d’autres phrases te viennent ? Si oui vas-y, lâche-toi et prends conscience de tout ce qui te pèse.

Alors c’est vrai que les vacances vont peut-être te permettre de mettre tes problèmes en veilleuse, mais tu sais bien que ça ne va pas les régler.

Possible que tu arrives à oublier pendant un temps.

Possible aussi qu’ils reviennent hanter tes nuits et t’empêcher de récupérer des forces.

Probable qu’ils n’attendent pas la fin de tes vacances pour revenir squatter ton cerveau.

Ce n’est pas d’une simple pause dont tu as besoin mais d’un vrai changement dans ta vie.

Et je ne parle pas ici de changements extérieurs sur lesquels tu n’as pas de prise.

Mais de changements internes et profonds pour passer du mode « j’en peux plus » au mode « je me sens bien ».

Je parle de reprendre ton pouvoir sur toi.

C’est quelque chose que tu peux faire quelle que soit ta situation, ça je te le garantis.

Ça s’appelle switcher d’un état de conscience à un autre.

Si tu veux découvrir comment je le fais avec mes clientes en 3 mois top chrono, écris-moi.

Et en attendant je te souhaite quand même de profiter de tes vacances !